HIPNOSE NA PSICOTERAIA
O uso da hipnose na psicoterapia Percebo no meu dia a dia, no consultório, que vários pacientes chegam a mim com algumas dúvidas e mitos sobre a hipnose, sendo assim, acho de fundamental importância o esclarecimento e a desmistificação da hipnose noprocessoterapêutico. Trabalho com a hipnose clínica, especificamente a Hipnoterapia,que surgiu como uma modernização da hipnose clássica. Em termos simples, a hipnose é um estado de profundo relaxamento, no qual a pessoa volta sua atenção para seu interior, voltando-se para si mesma e com isso retirando sua atenção do exterior. Quase todo mundo já experimentou alguma forma de hipnose em algum momento da sua vida. Pense numa vez em que você estava dirigindo e percebeu que por um breve momento esteve “com a mente longe”, inconsciente daquilo que estava fazendo, ou uma vez em que estava tão envolvido em um programa de televisão que nem se deu conta quando alguém entrou na sala. Na verdade, toda hipnose é auto-hi