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Mostrando postagens de Janeiro, 2010

A DOR E SEUS REMÉDIOS

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A DOR E SEUS REMÉDIOS
Elas irritam, fazem a pessoa ficar de cama e faltar ao trabalho, provocam ansiedade ou depressão. Algumas são agudas; outras, mais resistentes, acabam interferindo até no dia-a-dia. Saiba o que as desencadeia, como evitá-las e tratá-las

1- DOR DE CABEÇA
Causa: decorrente de um distúrbio bioquímico cerebral, pode surgir quando se pula uma refeição, por excesso de trabalho ou depois de muitas horas de sono
Mudança de hábitos: passar menos tempo na cama para quem é dorminhoco; diminuir o ritmo de vida para quem é acelerado demais e quer agarrar o mundo com as mãos; abandonar o sedentarismo; reduzir ou eliminar o cigarro e as bebidas alcoólicas
Tratamento: específico para cada tipo de dor, que tanto pode ser enxaqueca como cefaléia do tipo tensional crônica. A diferença é que a primeira é latejante e atinge uma única região, enquanto a segunda toma a cabeça toda. Durante a crise, são receitados analgésicos e antiinflamatórios. É freqüente o uso de alguns remédios par…